Bệnh Lý » Bệnh » Bệnh Tiêu hóa » Sỏi mật

Biện pháp phòng ngừa Bệnh Sỏi mật như thế nào?

Cách phòng ngừa Bệnh Sỏi mật là gì? Các con đường lây nhiễm bệnh của Bệnh Sỏi mật ra sao? Lây bệnh qua tiếp xúc hay không khí, qua đường máu hay di truyền? Từ đó rút ra các biện pháp phòng ngừa và cách phòng tránh Bệnh Sỏi mật tốt nhất là gì?

Sỏi mật

Biện pháp phòng ngừa Bệnh Sỏi mật như thế nào?

  • Không bỏ bữa: Cố gắng duy trì giờ ăn thông thường mỗi ngày.

  • Giảm cân từ từ. Nếu cần giảm cân, hãy đi chậm.

  • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ: Bao gồm nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như trái cây, rau và ngũ cốc.

Sỏi mật Phòng ngừa

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ

  • Duy trì cân nặng cân đối: Béo phì và thừa cân làm tăng nguy cơ sỏi mật. Duy trì cân nặng cân đối và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, bạn vui lòng liên hệ với Bác sĩ chuyên môn, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn theo từng trường hợp cụ thể.

Cập nhật: 08/03/2024 01:47