Bệnh Lý » Bệnh » Bệnh Mắt » Khô mắt do thiếu vitamin A

Biện pháp phòng ngừa Bệnh Khô mắt do thiếu vitamin A như thế nào?

Cách phòng ngừa Bệnh Khô mắt do thiếu vitamin A là gì? Các con đường lây nhiễm bệnh của Bệnh Khô mắt do thiếu vitamin A ra sao? Lây bệnh qua tiếp xúc hay không khí, qua đường máu hay di truyền? Từ đó rút ra các biện pháp phòng ngừa và cách phòng tránh Bệnh Khô mắt do thiếu vitamin A tốt nhất là gì?

Khô mắt do thiếu vitamin A

Biện pháp phòng ngừa Bệnh Khô mắt do thiếu vitamin A như thế nào?

Cách tốt nhất để tránh bệnh là bổ sung đủ lượng vitamin A trong chế độ ăn uống. Sử dụng những thực phẩm giàu vitamin A như:

Khô mắt do thiếu vitamin A Phòng ngừa

Bổ sung đủ lượng vitamin A trong chế độ ăn uống

  • Các loại rau có màu xanh đậm như rau mùng tơi, rau cải, rau chân vịt.

  • Trái cây màu vàng như đu đủ và cam.

  • Các loại rau màu vàng như bí ngô và cà rốt.

  • Gan

  • Lòng đỏ trứng

  • Dầu gan cá.

  • Thực phẩm và đồ uống được tăng cường vitamin A.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, bạn vui lòng liên hệ với Bác sĩ chuyên môn, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn theo từng trường hợp cụ thể.

Cập nhật: 04/11/2023 08:10